

「五穀のごはん」を 使ったレシピ
栄養たっぷり発芽玄米に、大麦、アマランサスをオリジナルブレンドした「薬膳 五穀のごはん」を使ったレシピです。自然の恵み"雑穀"でおいしく食卓。ダイエットや白米ではものたりない方に |
若返りの秘訣は「腹八分」
真摯な健康づくりの場、サンスター「健康道場」で実践している、食事療法と運動療法をご紹介。特に食事は、玄米と生野菜を中心に、一日およそ1200kcalになるよう計算しています
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自然素材豆知識 胡麻・大豆・玄米
セサミンが豊富に含まれる胡麻、良質のたんぱく質や大豆イソフラボンが注目の大豆、食物繊維やミネラルたっぷりの玄米。健康成分を1缶にギュッと凝縮した穀物飲料で、血液サラサラ習慣スタート!< |
自然素材豆知識 「ガーリック」
ニンニクはスタミナと香りだけではありません。血液サラサラ、ガン予防に抗酸化作用……意外にいろいろ、ガーリックパワー!ちょっとしたコツでおいしく薬効を生かす工夫も |