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トップページ > 健康食品 > 健康道場シリーズレシピ > 『緑黄野菜』とヨーグルトの2色寒天
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健康食品

 

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『健康道場　緑黄野菜』とヨーグルトの２色寒天
『健康道場　緑黄野菜』とヨーグルトの２色寒天
1人分のカロリー：59kcal
 ■材料（4人分）
・「緑黄野菜ジュース」 　1缶
・水　1/2カップ
・オリゴ糖　大さじ5
 ・粉寒天　4g
・レモン汁　小さじ2
・プレーンヨーグルト　160cc

 ■作り方

1. 鍋に水、オリゴ糖、粉寒天を入れて火にかけ、溶かす。
2. ボウルにヨーグルトと（1）の寒天液の半量を入れ、混ぜ合わせたらすぐに型に流しいれて冷し固める。
3. 別のボウルに「緑黄野菜ジュース」、レモン汁、残りの寒天液を入れ、混ぜ合わせたらすぐに（2）の寒天の上に流し入れて冷し固める。
4. 全体に固まったら、一口大に切り分け、氷をひいた器に盛りつける。

レシピ商品詳細
緑黄野菜ジュース
「緑黄野菜ジュース」
100%有機野菜使用。大地の恵みを凝縮した、本物野菜の味。
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