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野菜たっぷりかす汁
野菜たっぷりかす汁
1人分のカロリー:246kcal
 ■材料(4人分)
・「緑黄野菜ジュース」
 1缶

・豚肉 (薄切り) 200g
・長ネギ 1本
・大根 1/4本
・じゃがいも 2個
・人参 1/2本
・ゴボウ 1/3本
・酒かす 120g
・みそ 大さじ3
・だし汁 6カップ
・薄口醤油 適宜
・青ネギ (小口切り)3本分

 ■作り方

1. 豚肉は一口大、長ネギは2cm長さのぶつ切り、大根・じゃがいもは乱切り、人参は小さめの乱切りにします。ゴボウは斜め切りにして水にさらします。
2. すり鉢に酒かすとみそを入れ、「緑黄野菜ジュース」を加えて、すりこ木で、滑らかにのばします。
3. だし汁の入った鍋に豚肉と野菜を入れて煮立ててアクをとり、弱火にして全体に柔らかく煮えたら(2)の酒かすを加え、ひと煮します。
4. 味をみて、薄口醤油で味を整え、器に盛り、青ネギの小口切りを散らしていただきます。

レシピ商品詳細
緑黄野菜ジュース
「緑黄野菜ジュース」
100%有機野菜使用。大地の恵みを凝縮した、本物野菜の味。
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