| サンスター社員の健康診断の結果から、生活習慣の改善が必要と判断された人を対象に、2泊3日の宿泊型研修を実施しています。 2泊3日のプログラムは<食事><運動・整体><精神の休養>の3つのカリキュラムで組み立てられています。この体験を通し、自分の食生活や生活習慣のクセに気づき、どのようにリセットしたらよいか、日常生活に活用できるかを体験していきます。 食生活を見直すきっかけとなり、成果をあげています。 |
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| 心身健康道場とは | 心身健康道場のルーツ | 生活習慣改善プログラム |
| サンスター社員の健康診断の結果から、生活習慣の改善が必要と判断された人を対象に、2泊3日の宿泊型研修を実施しています。 2泊3日のプログラムは<食事><運動・整体><精神の休養>の3つのカリキュラムで組み立てられています。この体験を通し、自分の食生活や生活習慣のクセに気づき、どのようにリセットしたらよいか、日常生活に活用できるかを体験していきます。 食生活を見直すきっかけとなり、成果をあげています。 |
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