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| ■まずは遺伝のことを知ることから。 |
| 一般的には、ほとんどの人が｢ハゲは遺伝する｣と考えています。確かに親子そろって毛髪が薄いという事例は数多く見られます。なんらかの因果関係が存在するのは確かですが、｢ハゲそのものが遺伝する｣というのは誤った認識です。遺伝するのは、体質（毛根が男性ホルモンの働きを感受しやすい、といった体質）や形態（頭皮がつっぱりやすい頭の形）などであり、脱毛症自体が遺伝するのではありません。 | |
| たとえば、親ゆずりで骨が細く骨折しやすい人がいたとします。 この場合、「骨が細い」という体質を親から受け継いだのであって、骨折そのものが遺伝したわけではありません。たしかに、遺伝的な要素は大きいですが、毎日の食事でしっかりとカルシウムをとり、適度な運動を心掛けることで、骨折しにくい丈夫な骨を作っていけるでしょう。 ハゲも同じことです。脱毛症そのものが遺伝するわけではない、ということを理解し、適切な対策を実行することで十分に対策は可能なのです。 |
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| ■遺伝に打ち勝つ育毛を |
| 毛髪に関連する遺伝には数百種類があります。 それは、男性ホルモンに関するものであったり、皮脂や保湿成分に関するものであったりしますが、1つだけが単独ではたらくのではなく、たくさんの遺伝子が複雑にからみあって作用しています。頭髪を｢薄くする方向にはたらく遺伝子｣と｢濃くする方向にはたらく遺伝子｣は微妙なバランスの間で機能しているのです。 大切なのは、プラスの遺伝子を効果的にはたらかせるために、正しくヘアケア、ヘルスケアを行なうこと。｢遺伝だから・・・｣と諦めてしまう前に、もう一度毎日の生活を振り返ってみて、地道に改善に取り組んでいきましょう。 |
| 【正しいヘアケア・ヘルスケアとは：健やかな育毛のための生活習慣を心がけることです】 |
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