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| ■あなたはどんな状態ですか？ |
| 最近、抜け毛が多いかな、髪が薄くなったかな、と感じ始めたら、抜け毛の数や毛先の状態をチェックすることをおすすめします。 ヒトの毛髪は約10万本あり、約5年間成長期で生え変わるとしたら、1日あたり55本抜けていることになります。生えている本数や成長期には個人差があるため、1日の抜け毛が100本程度までは自然の抜け毛であると言えます。年齢を重ねるとともに脱毛が増えるのも普通です。しかし200本〜300本も抜けるようであれば、明らかに異常な脱毛です。 |
| ■肉眼観察によるチェック （虫めがねなど使用すると分かりやすいでしょう） |
| 抜けた毛の先端に、はさみでカットした跡が見られ、なおかつ太さが0.08ミリ程度の毛は正常な状態です。 先細りで、カットした跡が見られない状態で、しかもその長さが3cm〜10cmのものは正常なヘアーサイクルを経ないまま抜けた寿命の短い毛です。 3日間抜け毛を集め、このような毛が脱毛数の30%を超えるようであれば赤信号です。 |
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